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凉拌银耳需要煮多久才熟凉拌银耳需要煮多长时间才熟

2023-06-22 15:55:46【热门】

简介 1、凉拌银耳煮2分钟左右就可以了。2、时间不能太长,否则不但会导致银耳吃起来不脆,营养物质也会大量流失,且银耳在焯水之后,最好还是放到凉水里面

1、凉拌银耳煮2分钟左右就可以了。

2、时间不能太长,否则不但会导致银耳吃起来不脆,营养物质也会大量流失,且银耳在焯水之后,最好还是放到凉水里面过一下,这样不仅能够让其快速降温,还能锁住营养物质,食用起来口感更佳。